INTELIGENCIA EMOCIONAL  |  ENTIENDE, RECONOCE & APRENDE TÉCNICA DE I.E.

La inteligencia emocional, también llamada I.E., es la capacidad de ser consciente de las emociones y relaciones, así como de controlarlas. Es un factor central para el éxito personal y profesional. El coeficiente intelectual o C.I. te llevará hasta las puertas, pero es tu I.E., es decir, tu capacidad de conectar con tus emociones y las de los demás, así como de controlarlas, lo que determinará tu éxito en la vida.
 

Cómo te beneficiarás:

Entiende lo que significa la inteligencia emocional.
Reconoce cómo nuestra salud física y emocional están relacionadas.
Aprende técnicas para comprender, usar y apreciar la función de las emociones.
La inteligencia en el lugar de trabajo.

Entiende las distintas emociones y cómo controlarlas.

Crea una declaración de visión personal.

Entiende la diferencia entre optimismo y pesimismo.
Aceptar las emociones de los demás.

Qué temas tratarás:

Historia de la inteligencia emocional.
Definición de inteligencia emocional.
Optimismo.
Las siete emociones humanas.
Visión personal.

Valores, principios, puntos fuertes y talentos.
Validar las emociones de los demás.